酒色馒头提示您:看后求收藏(蛋疼小说网www.muratboz.net),接着再看更方便。

ew安保公司名义上是有周末的,但其实……

“今天不是周六吗!”一大早就被辰凡从被窝里抓出来要带她去健身房继续训练,“生产队的驴都要喝口水,白天吃草晚上还要被你草……”坚决不出被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念。

“说什么垃圾话?快点出来。”

起床气上头的莫楚盈现在谁的话也不听,捂住耳朵继续强制关机睡觉。但最终的结果是连人带被子被扛上肩带到餐厅。

“嘤嘤,男人得到了以后就变了……”知道今天还是逃不过要出门体能训练,假哭了几声从桌子底下接过魅影悄悄递过来的马克杯背过身猛喝了两口。

“我都看到了,今天有氧运动翻倍。”辰凡对她这点小伎俩嗤之以鼻。

现在吐回去还来得及吗——莫楚盈索性把杯子直接放自己面前,反正都被发现了。

“周末就休息下吧。”魅影给从被子里出来头发支棱八翘的脑袋顺了顺毛。

搅拌了一下眼前像呕吐物一样的麦片,提不起任何食欲。魅影在煎蛋上撒了点盐和胡椒粉推到她面前。

“我瘦了3斤了……”就她这个体重基数还能一个礼拜瘦3斤,可想而知,是经历了怎样的人间地狱,“想吃垃圾食品……”

“中午给你点份麦当劳,一个双吉汉堡的热量还行,薯条可以吃两根,不蘸酱。”魔鬼教练辰凡查了查热量表决定手上松一下。

“还想喝可乐……”

“……,再给你配一杯无糖可乐,别再得寸进尺了!”

啧,无糖的快乐水,失去了灵魂。

经过几天的运动,辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着,她可以坚持超过半小时,手机和平板电脑暂时是不可能给她用的,搞了个蓝牙的屏幕投影给她看。

“这个不好看……我要换一个……3倍速……不行看不下去……下一集……”,本来想就放置py让她自己运动,但她要求实在是太多,索性还是在边上看着。一边思考着最近确实让她累狠了点,要不下午就干脆放松一下……可是离比赛还有一个礼拜……

已经从爬楼机上下来的莫楚盈,一边喝着电解质水一边看辰凡面上纠结的表情。也不知道为什么辰凡执着于要提高她的体能,再怎么跑也跑不过子弹,要动手她也是最废物的一个,而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑,就算10没有逃掉她也有后手可以保命

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
武斗天冥

武斗天冥

醉悔红尘
我以手中之剑,动幽冥,我以武道之心,蔑寰宇,我以心中之爱,走上复仇之路。葬神大陆,传说远古神魔在此决战,历时两轮回,神魔消失,,上古时代不复存在。。。本书无种马,非后宫。绝对爽文。
玄幻 连载 110万字
世子每天都在被偷家(NPH)

世子每天都在被偷家(NPH)

九棵苹果树
文案一:姜家有女名为唤月,与南陵国世子谢临结秦晋之好。姜唤月本以为能与夫君恩爱两不凝,谁知谢临却并不愿意娶她,甚至连新婚当夜的行房都是让身边的侍卫祁容代而行之。文案二:秦束礼与姜唤月青梅竹马两小无
玄幻 连载 5万字
遥平春秋

遥平春秋

糖水
民国富豪大少爷vs孤苦伶仃小孤女她逃,他追,她插翅难飞。
玄幻 连载 3万字
蜜母柔情(蜜母纯爱修改版)

蜜母柔情(蜜母纯爱修改版)

叶随秋去不知寒
这本小说是去年我无意中在搜索把中找到的,原作者对熟妇的描写可谓精彩绝伦,令我沉迷其中,只可惜这是一本绿文,而且是绿的是相当厉害的小说。于是当时我就决定动笔全部修改一下,修改剧情,改成无绿的纯爱的母子小说。严格来说这本也不算修改吧,算半篇同人文吧。我之前发布了一本不算太过完美的版本《蜜母柔情》言归正传,这次发布的就是最终完整的版本了,因为原著者也恰好把它给完结了,结尾我自己做出了修改。周彬与顾婉馨的
玄幻 连载 38万字
解情咒(锁情咒后传)

解情咒(锁情咒后传)

xwbio
本作以「不破坏原著锁情咒」为原则,深挖其潜力,以双线剧情同时进行。由于已有其他作者续写、重写,故只能另辟蹊径,以原著中未能明了的几个线索展开。由于作者为过来人,对人情冷暖有些看淡。对纯洁的情爱已不如当年学 生时代般抱有幻想。情因自己或身边友人多有(乃至全部)不轨之事发生,甚至 婚变也随潮流般遍布身边所识之人。这是一个男女平等的世界,任何人都有追求 自由恋爱享受的权利。作者所在的世界如此,所创造的精
玄幻 连载 23万字
赛马娘 驯化篇 目白高峰、目白阿尔丹盖饭

赛马娘 驯化篇 目白高峰、目白阿尔丹盖饭

万碎碎碎碎碎w
【调教/洗脑/怪文书】
玄幻 连载 1万字