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林鹤因为身体亚健康昏迷进了医院，出院时医生叮嘱，多休息勤运动均衡营养，为了小命着想林鹤强制规律作息，并且在咨询了同学后在学校周围的健身房准备找一个私人教练敦促锻炼。
今天是林鹤第一次正式来健身房，上次在工作人员的介绍下林鹤找了一个私人教练，跟着私教沟通了一番健身的目的，今天正式跟着私教训练，一个热身下来，林鹤气喘如牛，四周看了一下周围锻炼的人，再对比一下自己这虚弱的身体越发的害臊了，尤其是其中一个正在锻炼腹肌的男生，宽肩狗公腰，腹肌分明，肌肉线条流畅，不是健美先生的大块肌肉，就是那种穿衣显瘦脱衣有肉的有型，肌肉饱满流畅，形状完美充满了力量，整个人散发着健康的气息，林鹤这个小弱鸡简直酸了。
“我什么时候能锻炼成那样呢？”林鹤无不羡慕地看着锻炼腹肌的高
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